为提高2018级新生的心理健康素质,树立正确的价值观和生命观,使其更好的适应大学生活。9月12日上午,建筑工程学院在实训中心举办了主题为“我的大学我做主”的心理健康教育讲座。本次讲座由广西医科大学人文社会科学学院陈新颖副教授担任主讲。
在讲座过程中,陈新颖教授从环境的变化与适应、人际相处、心理预期等方面,运用生动活泼的实例,饱含真情的语言,对大一新生常见的问题做出了分析和解读,赢得了在场新生的阵阵掌声。陈新颖副教授为新生分析大学生活与中学生活的各方面差异,帮助大家解答困惑,希望同学们合理分配时间,在学习之余,多参加学生活动,社会实践,提升自身综合能力。
陈新颖副教授强调,大学是一个新的起点,新生初入大学后,应尽快调整自我状态,更好地融入到新的环境之中。作为当代大学生应确立明确的奋斗目标,并为之付出努力,能及时制定新的学习计划、树立新的学习态度和寻找新的学习方法来解决学习中遇到的问题。同时,还需养成良好的生活习惯、掌握人际交往的技巧和艺术,愉快的度过大学时光。
锁定人生目标,实现自我成长。新生入学,最重要的是学会如何在人与人之间更好地连结彼此,完成大学生活的心理转换。本次心理健康教育讲座,为初入大学的新生们解决了心里上的一些疑惑,疏导了他们的情绪,教会了新生们解用愉快的心情去思考问题和处理问题,有效的缓解了新生们刚进大学校园的心理压力。本次讲座也必将成为新生们迈向成功未来的一笔宝贵财富,帮助他们在快乐健康的成长道路上越走越远。
(图为:陈新颖副教授为全体2018级新生详细讲解心理健康知识)
编辑:学生管理中心 郑 思
审核:学生管理中心 苏金强
供稿:学生管理中心 郑 思